Växande smärtor

Växande smärtor är vanliga hos barn, främst i benen. De är ofarliga, men kan vara mycket smärtsamma. De brukar stanna runt 12 års ålder.

Kontrollera om det är växande smärtor Växande

smärtor kan komma och gå över månader, till och med år.

Smärtan är oftast:

• en värk eller bultande i båda benen
• i musklerna, inte lederna
• på kvällen eller natten (och går bort på morgonen)

Växande smärtor är vanligare hos aktiva barn och kan komma på efter att ha spelat en hel del sport.

De är också vanligare hos barn med flexibla fogar (dubbelfogade).

Saker du kan göra för att lindra växande smärtor

Massera försiktigt ditt barns ben

sätta en täckt varmvattenflaska (eller värmeförpackning) på det smärtsamma området

ge barns ibuprofen eller paracetamol för att lindra smärtan

uppmuntra dem att bära stödjande skor, såsom

• tränare, under dagen
• ge dem ett varmt bad före sänggåendet

• Ge
  

  inte

  aspirin till ett barn under 16 år om inte en läkare ordinerar det

icke-brådskande råd: Se en läkare om:

• smärtan är bara i 1 ben
• smärtan bär på nästa morgonen
• smärtan är dålig nog att stoppa ditt barn gå eller gör dem halta
• smärtan är i en led, såsom knä eller vrister
• det finns utslag, svullnad eller ovanliga blåmärken på benen
• ditt barn har en hög temperatur
• ditt barn inte vill äta eller förlorar vikt

Vad orsakar växande smärtor

Det är inte klart vad som orsakar växande smärtor. De kan springa i familjer.

De orsakas inte av att växa och de är inte ett tecken på något allvarligt.

Sidan senast recenserad: 9 april 2019
Nästa uppdatering: 9 april 2022