Utbildning och stöd

Español (spanska) relaterade sidor

Diabetes Self-Management Utbildning och Support (DME) tjänster hjälper människor med diabetes att lära sig hur man tar bäst hand om sig själva. Fråga din läkare om en remiss till DSME-tjänster för att hjälpa dig att hantera din diabetes.

Hur kommer DME att hjälpa mig?

När du lär dig att du har diabetes kan din första fråga vara, ”Vad kan jag äta?” DME kommer att svara på denna fråga och många andra. Ditt första steg bör vara att be din läkare att hänvisa dig till DSME. Om din läkare inte pratar med dig om dessa tjänster, ta upp det under ditt besök.

DSMEs tjänster inkluderar ett hälsovårdsteam som lär dig hur du håller dig frisk och hur du gör det du lär dig till en regelbunden del av ditt liv.

DSMES-tjänster hjälper dig:

• Fatta bättre beslut om din diabetes.
• Arbeta med ditt vårdteam för att få det stöd du behöver.
• Förstå hur man tar hand om dig själv och lära sig färdigheter att:
  • Ät hälsosamt.
  • Vara aktiv.
  • Kontrollera ditt blodsocker (glukos).
  • Ta din medicin.
  • Lösa problem.
  • Hantera den känslomässiga sidan av diabetes.
  • Minska risken för andra hälsoproblem.

Diabetes Utbildning och Support

Besök AADE webbplatsexterna ikonenför att lära dig mer om diabetesutbildare och DSME.

Hitta ett Diabetes Education Program i ditt områdeextern ikon

Varför är DSME viktigt?

• Människor som har kunskap och stöd för att hantera sin diabetes är friskare än de som inte har.
• Att lära sig att kontrollera din diabetes sparar pengar och tid och hjälper dig att få färre akut- och sjukhusbesök.
• Att veta hur och när du ska ta din medicin, hur du övervakar ditt blodsocker (glukos) och hur du tar hand om dig själv, hjälper dig att hantera din diabetes bättre.
• Att hantera din diabetes hjälper dig att undvika eller fördröja allvarliga hälsokomplikationer.
• De färdigheter du lär dig hjälper dig att ta bättre hand om dig själv. Diabetes management börjar med dig.

Det är viktigt att gå till DSME-tjänster när du först upptäcker att du har diabetes så att du kan lära dig hur du tar hand om dig själv. Det finns dock tre andra gånger som DSME kan hjälpa dig. Läs om dem i tabellen nedan.

Hur hittar jag DSME-tjänster?

Din läkare kan ge dig en hänvisning till ett specifikt program och ett nummer att ringa. Om din läkare inte hänvisar dig till specifika tjänster, gå till Find a Diabetes Education Program i ditt områdeextern ikonwebbplats. Denna webbplats listar DSME-tjänster som är erkända av American Diabetes Association eller ackrediterade av American Association of Diabetes Educators.

Kommer min försäkring att täcka kostnaderna för dessa tjänster?

De flesta försäkringsplaner, inklusive Medicare och Medicaid, täcker upp till 10 timmars diabetesutbildning det första året av diagnos. Efter det första året kan din täckning vara annorlunda. Kontakta din försäkringsleverantör för mer information.

Vem är min hälsovårdsteam?

Ditt hälsovårdsteam omfattar diabetesutbildare som läkare, sjuksköterskor, dietister, apotekare och andra hälsovårdspersonal som har särskild utbildning och erfarenhet. Din hälsovårdsteam hjälper dig att lära dig att ta hand om dig själv och hantera din diabetes.

Var kan jag lära mig mer om DME?

Besök American Association of Diabetes Educatorsexternaikonwebbplatsför att lära dig mer om vad en diabetesutbildare och DSME kan göra för dig.

Relaterad information

Diabetes Self-Management Education and Support (DSME) Toolkit
Denna verktygslåda ger resurser och verktyg för att hjälpa statliga hälsoavdelningar och deras partner att planera och genomföra aktiviteter för att öka användningen av DSME-program, med fokus på tillgång, hälso- och sjukvård hänvisningar till leverantören, och ersättning.