Undvik att bli biten av fästingar

Hur man undviker att bli fästingbiten

Fästingar finns i hela Sverige. De trivs bäst i fuktiga områden med växtlighet, träd, gräs och djur. Det innebär att fästingar finns i naturen där vi människor tycker om att vistas. I trädgården, i skogen, i parken och många andra platser. Din trädgård och ditt grannskap är säkerligen hem åt många fästingar. Om du vistats i dessa områden bör du kontrollera din hud noggrant för att upptäcka fästingar.

Fästingar kan smitta dig med borrelia. Läs mer om Borrelia. Det finns flera saker du kan göra för att minska risken för att få fästingbett. Dessa saker är som följer:

  • Använd fästingspray eller annat insektsmedel som innehåller DEET, picaridin, IR3535, citroneukalyptus, para-mentandiol (PMD) eller 2-undekanon. OLE och PMD får inte användas på barn under 3 år. Fästingspray kan köpas på apoteket och på nätet.
  • Undvik kontakt med fästingar.
  • Promenera inte i högt gräs.
  • Undvik att ligga ner i gräs och skog.
  • Kontrollera dina kläder och hudkostym när du kommer in efter att ha vistats ute. Tänk på att fästingar kan sitta på kläderna och det är särskilt svårt att se på mörka plagg.
  • Torktumla kläderna på hög värme i minst 10 minuter för att döda fästingarna.
  • Om kläder behöver tvättas, använd varmt vatten, annars dör inte fästingarna.
  • Om du har ett husdjur som vistas ute är det viktigt att regelbundet söka efter fästingar på husdjuret.
  • Duscha gärna efter att ha varit utomhus. Att duscha minskar risken för borrelia. Om du bor med någon kan du i samband med duschande be den personen kontrollera hela din hud och hårbotten. Om du inte får hjälp att titta igenom huden så kan du använda en spegel för att se så mycket hud som möjligt.

Glöm inte at kontrollera dessa kroppsdelar:

  • Armhålan, baksidan av armarna
  • I och omkring öronen
  • I navenln
  • Knävecket
  • I håret
  • Mellan benen
  • Runt midjan

Sköt din trädgård och minskar risken för fästingbett

Din trädgård kan vara hem för tusentals fästingar. För att göra din trådgård mindre gästvänlig för fästingar kan du göra följande:

  • Klipp gräset ofta och se till att det aldrig blir högt.
  • Fästingar migrerar helst genom gräs och växtlighet. Att avgräns gräsområden med grus eller sten gör att fästingar sprids mindre.
  • Sätt gärna upp ett staket för att hålla djur borta. Fästingarna biter även djuren och trivs där de finns.
  • Köp fästingmedel som du kan bespruta gräs och växter med. Kontrollera gärna att fästingmedlet är skonsamt mot naturen och dig själv.

Husdjur (hund, katt) och fästingar

Det är svårt att upptäcka fästingbett på husdjur med päls. Undersök ditt husdjur varje dag om det finns risk för att husdjuret skall bli fästingbitet. Prata gärna med din veterinär om fästingmedel som kan ges till ditt husdjur. I dag finns flera fästingmedel men du skall inte använda något medel innan du konsulterat en veterinär eller kunnig person. Katter är särskilt känsliga för vissa fästingmedel.

Läs mer

Vård
Dr Nina Hedlund

Medvetandesänkning

Medvetandesänkning (sänkt medvetande) Medvetandesänkning är ett tillstånd som kan uppstå av flera orsaker. Vakenhet beskrivs ofta som individens förmåga att hålla ögonen öppna och om

Läs »

Sektioner

Vad vill du veta?

Mest läst

Våra mest lästa artiklar

Din vardag och livet

Vanligt och viktig för varje person