Polymorf ljus utbrott

4 min läsning

Polymorf ljusutbrott

Polymorf ljusutbrott är ett ganska vanligt hudutslag som utlöses av exponering för solljus eller artificiellt ultraviolett (UV) ljus.

Symptom på polymorf ljusutbrott

Ett kliande eller brännande utslag uppträder inom några timmar eller upp till 2 till 3 dagar efter exponering för solljus.

Det varar i upp till 2 veckor, läkning utan ärrbildning.

Utsläppen uppträder vanligtvis på de delar av huden som utsätts för solljus, vanligtvis huvud, nacke, bröst och armar.

Ansiktet påverkas inte alltid.

Utsläppen

Kredit:

ISM/Vetenskap FOTO

LIBORN

Utslagen kan ta många olika former (polymorf):

  • de flesta människor får grödor av 2 mm till 5 mm rosa eller röda upphöjda fläckar
  • vissa människor får blåsor som förvandlas till större, torra, röda fläckar – det ser lite ut som eksem
  • mindre vanligt, huden fläckar ser ut som mål eller tjur ögon (det ser lite ut som erythema multiforme)

Polymorf ljus utbrott kan lätt misstas för värmeutslag.

Tickig värme orsakas av varmt väder eller överhettning, snarare än solljus eller UV-ljus.

Huden i värmeutslag inte ”härdar” eller desensibilisera, som det kan göra i polymorf ljusutbrott.

Polymorf ljusutbrott tros påverka cirka 10 till 15% av den brittiska befolkningen.

Utsläppen kan vara sällsynta eller inträffa varje gång huden utsätts för solljus.

. Det sträcker sig från mild till svår.

Ibland räcker så lite som 30 minuters solexponering för att orsaka problemet, och det kan till och med utvecklas genom tunna kläder eller om du sitter nära ett fönster.

Men för de flesta människor med polymorf ljusutbrott utvecklas utslaget efter flera timmar ute på en solig dag.

Om ytterligare sol undviks kan utslaget lösa sig och försvinna utan spår inom några veckor.

Det kan återkomma eller inte när huden återexponeras för solljus.

Om huden utsätts för mer solljus innan utslaget har rensats upp, kommer det förmodligen att bli mycket värre och sprida sig.

För många människor med polymorf hudutslag uppträder utslaget varje vår och förblir ett problem under hela sommaren innan de lägger sig ner till hösten.

Som har påverkat

Polymorf ljusutbrott är vanligare hos kvinnor än män.

Det påverkar särskilt människor som är rättvisa, även om det också kan påverka dem med mörk hud.

Det börjar vanligtvis mellan 20 och 40 år, även om det ibland påverkar barn.

Orsaker till polymorf ljusutbrott

Polymorf ljusutbrott tros orsakas av UV-ljus som förändrar ett ämne i huden, vilket immunsystemet reagerar på, vilket resulterar i att huden blir inflammerad.

Det kan köras i familjer. Ungefär en femtedel av personer med tillståndet har en påverkad släkting.

Det är inte smittsamt, så det finns ingen risk för att få polymorf ljusutbrott från en annan person.

Behandlingar för polymorf ljusutbrott

Det finns inget botemedel mot polymorf ljusutbrott, men med hjälp av solskyddsmedel och noggrant undvikande av solen hjälper dig att hantera utslag.

Undvik solen, särskilt mellan 11:00 och 15:00 när solens strålar är som starkast, och bära skyddskläder utomhus (om du inte härdar din hud).

Introducera din hud till solljus gradvis på våren.

Solskyddsmedel

Du kan ordineras solskyddsmedel för att förhindra att utslag utvecklas.

Använd solskyddsmedel som är SPF 30 eller högre med ett bra UVA-betyg. Applicera solskyddsmedel tjockt och jämnt återapplicera ofta.

Steroid krämer och salvor

Din allmänläkare kan ordinera kortikosteroid (steroid) kräm eller salva som endast tillämpas när utslaget visas.

Du bör tillämpa det sparsamt, så ofta som din allmänläkare rekommenderar, och aldrig när det inte finns några utslag.

Desensibilisering eller UV-behandling

Det är ibland möjligt att öka hudens motståndskraft mot solen.

Detta innebär att besöka en sjukhusavdelning dermatologi 3 gånger i veckan i 4 till 6 veckor på våren.

Din hud utsätts gradvis för lite mer UV-ljus varje besök för att försöka bygga upp hudens motståndskraft.

Effekterna av desensibilisering går förlorade på vintern, så du måste bygga upp ditt motstånd igen på våren.

Härdning eller härdning

Du kanske kan öka din huds motståndskraft hemma.

Detta kallas ”härdning” och innebär att gå ut under korta perioder på våren för att bygga upp ditt motstånd.

Du kanske upptäcker att tiden är så kort som några minuter först, men du kanske kan gradvis bygga upp till längre tider.

Du måste vara försiktig så att du inte överdriver det, men när du börjar förstå mer om hur mycket ljus som utlöser ditt utslag, kommer du att kunna bedöma hur länge du ska stanna ute.

Liksom desensibilisering förloras effekterna av härdning på vintern, så du måste bygga upp ditt motstånd igen på våren.

Vitamin D

Människor med polymorf ljusutbrott löper större risk för D-vitaminbrist, eftersom en viss mängd solexponering behövs för att göra ditt eget vitamin D.

Din läkare kommer att ge råd om du behöver behandling med D-vitamintillskott.

Outlook

Många människor med polymorf ljus utbrott hitta sin hud förbättras genom åren.

Din hud kan härda (bli mer motståndskraftig mot solljus) under sommaren, vilket innebär att mer sol kan tolereras utan att huden reagerar.

Utsläppen kan till och med så småningom klara sig på egen hand, även om detta är ovanligt.

Härdning av huden sker inte alltid, och vissa personer med mycket känslig hud kan till och med få utslag på vintern.

För dessa människor kan det vara ett långsiktigt tillstånd att hantera med livsstilsförändringar och krämer.

Uppdaterad: 24 maj 2018
Nästa uppdatering: 24 maj 2021

Skriv ett svar

Your email address will not be published.

Senaste av Blog

Har du diabetes, övervikt eller fetma?

Dialiv är appen för alla med diabetes. Få tillgång till alla verktyg du behöver. Chatta med läkare när du vill. Ta kontroll och få stöd när du behöver det.

Dialiv är appen för alla med diabetes, övervikt eller fetma. Få tillgång till alla verktyg du behöver. Chatta med läkare när du vill. Ta kontrollen.

Nu med Blodsockerkit!