Män och hjärtsjukdomar

3 min läsning

Män och hjärtsjukdom

Minus

Termen hjärtsjukdom hänvisar till flera typer av hjärtsjukdomar, inklusive kranskärlssjukdom och hjärtinfarkt.

Hjärtsjukdom är den främsta dödsorsaken för män i Sverige.

Den här kartan visar dödligheten från hjärtsjukdomar hos män i Sverige. Den mörkare röda indikerar en högre dödlighet.

På den här sidan

  • Hur påverkar hjärtsjukdomar män?
  • Vilka är symtomen på hjärtsjukdom?
  • Vilka är riskerna för hjärtsjukdomar?
  • Hur kan jag minska risken för hjärtsjukdomar?
  • Mer information

Hur påverkar hjärtsjukdomar män?

  • Hjärtsjukdom är den främsta dödsorsaken för män i Sverigeoch dödade 347,879 män år 2017 — det är ungefär1 av 4manliga dödsfall.
  • Hjärtsjukdom är den främsta dödsorsaken för män i de flesta ras- och etniska grupper i Sverige , inklusive afroamerikaner, amerikanska indianer eller Alaska infödda, latinamerikaner och vita. För män i Asien eller Stillahavsområdet är hjärtsjukdom näst efter cancer.
  • Om 1 på 13 (7. 7%) vita män och 1 av 14 (7. 1%) svarta män har kranskärlssjukdom. Cirka 1 på 17 (5. 9%) Spanska män har kranskärlssjukdom.
  • Hälften av männen som plötsligt dör av kranskärlssjukdom hadeinga tidigare symtom . Även om du inte har några symtom kan du fortfarande vara i riskzonen för hjärtsjukdomar.

Vilka är symtomen på hjärtsjukdom?

Ibland kan hjärtsjukdom vara ”tyst” och inte diagnostiseras tills en man upplever tecken eller symtom på hjärtinfarkt, hjärtsvikt eller arytmi.

När dessa händelser inträffar kan symtomen inkludera

  • Hjärtinfarkt:Bröstsmärta eller obehag, smärta i övre delen av ryggen eller nacken, matsmältningsbesvär, halsbränna, illamående eller kräkningar, extrem trötthet, obehag i överkroppen, yrsel och andfåddhet.
  • Arytmi: fladdrande känslor i bröstet (hjärtklappning).
  • Hjärtsvikt

  • :Andnöd, trötthet eller svullnad av fötter, anklar, ben, buk eller hals vener.

Även om du inte har några symtom kan du fortfarande vara i riskzonen för hjärtsjukdomar.

Vilka är riskerna för hjärtsjukdomar?

Högt blodtryck, högt LDL-kolesterol (lågdensitetslipoprotein) och rökning är viktiga riskfaktorer för hjärtsjukdomar. Ungefär hälften av amerikanerna (47%) har minst en av dessa tre riskfaktorer.

Flera andra medicinska tillstånd och livsstilsval kan också sätta människor i högre risk för hjärtsjukdomar, inklusive

  • diabetes
  • Övervikt och fetma
  • Ohälsosam kost
  • Fysisk inaktivitet
  • Överdriven alkoholanvändning

Hur kan jag minska min risk för hjärtsjukdomar hjärtsjukdom?

För att minska dina chanser att få hjärtsjukdom är det viktigt att göra följande:

  • Känn ditt blodtryck. Att ha okontrollerat blodtryck kan leda till hjärtsjukdom. Högt blodtryck har inga symtom så det är viktigt att ditt blodtryck kontrolleras regelbundet. Läs mer om högt blodtryck.
  • Prata med din vårdgivare om huruvida du ska testas för diabetes. Att ha diabetes ökar risken för hjärtsjukdomar. Läs mer om diabetes.
  • Sluta röka. Om du inte röker, börja inte. Om du röker, lära dig sätt att sluta.
  • Diskutera kontrollera dina kolesterol- och triglyceridnivåer med din vårdgivare. Läs mer om kolesterol.
  • Göra hälsosam mat. Att ha övervikt eller fetma ökar risken för hjärtsjukdomar. Läs mer om övervikt och fetma.
  • Begränsa alkoholintaget till en drink om dagen. Läs mer om alkohol.
  • Sänk din stressnivå och hitta hälsosamma sätt att hantera stress. Läs mer om att hantera stress.

Mer information

Riktlinjer: s folkhälsoinsatser relaterade till hjärtsjukdomstillstånd

  • och lokala folkhälsoåtgärdsprogram
  • Million Hearts®

För mer information om män och hjärtsjukdomar, besök följande webbplatser:

  • Centers for Disease Control and Prevention
  • American Heart Association
  • National Heart, Lung och Blood Institute (NHLBI)

  1. Centers for Disease Control och Förebyggande, National Center för hälsostatistik. Underliggande dödsorsak, 1112—2017. Tillåten 7 januari 2019.
  2. Häger M. Dödsfall: ledande orsaker för 2016pdf-ikonen[PDF-2. 3M]. Natl Vital Stat Rep. 2018; 67 (6) :1—77. Åtkomst 9 maj 2019.
  3. Benjamin EJ, Virani SS, Callaway CW, Chamberlain AM, Chang AR, Cheng S, m.fl.. Hjärtsjukdom och strokestatistik — 2018 uppdatering: en rapport från American Heart Association. Cirkulation. 2018; 137 (12) :e67—492. Åtkomst 9 maj 2019.
  4. Roger VL, gå AS, Lloyd-Jones DM, Benjamin EJ, Berry JD, Borden WB, et al. Hjärtsjukdom och stroke statistik—2012 uppdatering: en rapport från American Heart Association. Cirkulation. 2012; 125 (1) :e2—220. Åtkomst 9 maj 2019.
  5. National Heart, Lung och Blood Institute. Ischemisk hjärtsjukdom. Tillåten 2 oktober 2018.
  6. National Heart, Lung och Blood Institute. Linje. Tillåten 2 oktober 2018.
  7. Fryar CD, Chen T-C, Li X. Prevalens av okontrollerade riskfaktorer för hjärt-kärlsjukdom: USA, 1112—2010 pdf icon [PDF — 494 KB]. Kortfattad NCHS data, ingen. 103. Hyattsville, VD: National Center for Health Statistics; 2012. Åtkomst 9 maj 2019.
  8. Centers för sjukdomsbekämpning och förebyggande, Miljoner Hearts®. Extern ikon förförebyggande. Tillåten 2 oktober 2018.
  9. Institutet för diabetes och matsmältningssjukdomar och njursjukdomar. Diabetes, hjärtsjukdomar och stroke. Tillåten 2 oktober 2018.

Skriv ett svar

Your email address will not be published.

Senaste av Blog

Män och hjärtsjukdomar

3 min läsning

Män och hjärtsjukdom

Minusrelaterade sidor

Termen hjärtsjukdom hänvisar till flera typer av hjärtsjukdomar, inklusive kranskärlssjukdom och hjärtinfarkt.

Hjärtsjukdom är den främsta dödsorsaken för män i USA. 1

Den här kartan visar dödligheten från hjärtsjukdomar hos män i USA. Den mörkare röda indikerar en högre dödlighet.

På den här sidan

  • Hur påverkar hjärtsjukdomar män?
  • Vilka är symtomen på hjärtsjukdom?
  • Vilka är riskerna för hjärtsjukdomar?
  • Hur kan jag minska risken för hjärtsjukdomar?
  • Mer information

Hur påverkar hjärtsjukdomar män?

  • Hjärtsjukdom är den främsta dödsorsaken för män i USAoch dödade 347,879 män år 2017 — det är ungefär1 av 4manliga dödsfall. 1
  • Hjärtsjukdom är den främsta dödsorsaken för män i de flesta ras- och etniska grupper i USA , inklusive afroamerikaner, amerikanska indianer eller Alaska infödda, latinamerikaner och vita. För män i Asien eller Stillahavsområdet är hjärtsjukdom näst efter cancer. 2
  • Om 1 på 13 (7. 7%) vita män och 1 av 14 (7. 1%) svarta män har kranskärlssjukdom. Cirka 1 på 17 (5. 9%) Spanska män har kranskärlssjukdom. 3
  • Hälften av männen som plötsligt dör av kranskärlssjukdom hadeinga tidigare symtom . 4 Även om du inte har några symtom kan du fortfarande vara i riskzonen för hjärtsjukdomar.

Vilka är symtomen på hjärtsjukdom?

Ibland kan hjärtsjukdom vara ”tyst” och inte diagnostiseras tills en man upplever tecken eller symtom på hjärtinfarkt, hjärtsvikt eller arytmi.

5 När dessa händelser inträffar kan symtomen inkludera

  • Hjärtinfarkt:Bröstsmärta eller obehag, smärta i övre delen av ryggen eller nacken, matsmältningsbesvär, halsbränna, illamående eller kräkningar, extrem trötthet, obehag i överkroppen, yrsel och andfåddhet. 5
  • Arytmi: fladdrande känslor i bröstet (hjärtklappning).
  • Hjärtsvikt

  • :Andnöd, trötthet eller svullnad av fötter, anklar, ben, buk eller hals vener. 5

Även om du inte har några symtom kan du fortfarande vara i riskzonen för hjärtsjukdomar.

Vilka är riskerna för hjärtsjukdomar?

Högt blodtryck, högt LDL-kolesterol (lågdensitetslipoprotein) och rökning är viktiga riskfaktorer för hjärtsjukdomar. Ungefär hälften av amerikanerna (47%) har minst en av dessa tre riskfaktorer. 7

Flera andra medicinska tillstånd och livsstilsval kan också sätta människor i högre risk för hjärtsjukdomar, inklusive

  • diabetes
  • Övervikt och fetma
  • Ohälsosam kost
  • Fysisk inaktivitet
  • Överdriven alkoholanvändning

Hur kan jag minska min risk för hjärtsjukdomar hjärtsjukdom?

För att minska dina chanser att få hjärtsjukdom är det viktigt att göra följande:8

  • Känn ditt blodtryck. Att ha okontrollerat blodtryck kan leda till hjärtsjukdom. Högt blodtryck har inga symtom så det är viktigt att ditt blodtryck kontrolleras regelbundet. Läs mer om högt blodtryck.
  • Prata med din vårdgivare om huruvida du ska testas för diabetes. Att ha diabetes ökar risken för hjärtsjukdomar. 9 Läs mer om diabetes.
  • Sluta röka. Om du inte röker, börja inte. Om du röker, lära dig sätt att sluta.
  • Diskutera kontrollera dina kolesterol- och triglyceridnivåer med din vårdgivare. Läs mer om kolesterol.
  • Göra hälsosam mat. Att ha övervikt eller fetma ökar risken för hjärtsjukdomar. Läs mer om övervikt och fetma.
  • Begränsa alkoholintaget till en drink om dagen. Läs mer om alkohol.
  • Sänk din stressnivå och hitta hälsosamma sätt att hantera stress. Läs mer om att hantera stress.

Mer information

CDC: s folkhälsoinsatser relaterade till hjärtsjukdomstillstånd

  • och lokala folkhälsoåtgärdsprogram
  • Million Hearts®extern ikon

För mer information om män och hjärtsjukdomar, besök följande webbplatser:

  • Centers for Disease Control and Prevention
  • American Heart Associationextern ikon
  • National Heart, Lung och Blood Institute (NHLBI)extern ikon

  1. Centers for Disease Control och Förebyggande, National Center för hälsostatistik. Underliggande dödsorsak, 1999—2017. Tillåten 7 januari 2019.
  2. Häger M. Dödsfall: ledande orsaker för 2016pdf-ikonen[PDF-2. 3M]. Natl Vital Stat Rep. 2018; 67 (6) :1—77. Åtkomst 9 maj 2019.
  3. Benjamin EJ, Virani SS, Callaway CW, Chamberlain AM, Chang AR, Cheng S, m.fl.. Hjärtsjukdom och strokestatistik — 2018 uppdatering: en rapport från American Heart Associationextern ikon. Cirkulation. 2018; 137 (12) :e67—492. Åtkomst 9 maj 2019.
  4. Roger VL, gå AS, Lloyd-Jones DM, Benjamin EJ, Berry JD, Borden WB, et al. Hjärtsjukdom och stroke statistik—2012 uppdatering: en rapport från American Heart Associationextern ikon. Cirkulation. 2012; 125 (1) :e2—220. Åtkomst 9 maj 2019.
  5. National Heart, Lung och Blood Institute. Ischemisk hjärtsjukdomextern ikon. Tillåten 2 oktober 2018.
  6. National Heart, Lung och Blood Institute. Linjeextern ikon. Tillåten 2 oktober 2018.
  7. Fryar CD, Chen T-C, Li X. Prevalens av okontrollerade riskfaktorer för hjärt-kärlsjukdom: USA, 1999—2010 pdf icon [PDF — 494 KB]. Kortfattad NCHS data, ingen. 103. Hyattsville, VD: National Center for Health Statistics; 2012. Åtkomst 9 maj 2019.
  8. Centers för sjukdomsbekämpning och förebyggande, Miljoner Hearts®. Extern ikon förförebyggande. Tillåten 2 oktober 2018.
  9. Institutet för diabetes och matsmältningssjukdomar och njursjukdomar. Diabetes, hjärtsjukdomar och strokeextern ikon. Tillåten 2 oktober 2018.

Skriv ett svar

Your email address will not be published.

Senaste av Blog

Har du diabetes, övervikt eller fetma?

Dialiv är appen för alla med diabetes. Få tillgång till alla verktyg du behöver. Chatta med läkare när du vill. Ta kontroll och få stöd när du behöver det.

Dialiv är appen för alla med diabetes, övervikt eller fetma. Få tillgång till alla verktyg du behöver. Chatta med läkare när du vill. Ta kontrollen.

Nu med Blodsockerkit!