Listerios

2 min läsning

Listeriosis

Listeriosis är en sällsynt infektion orsakad av bakterier som kallas listeria. Det går oftast bort på egen hand, men kan orsaka allvarliga problem om du är gravid eller har ett svagt immunförsvar.

Hur du fångar listerios

Listeriosis fångas vanligtvis från att äta mat som innehåller listeria-bakterier.

Du kan få det från många typer av livsmedel, men det är främst ett problem med:

  • opastöriserade
  • mejeriprodukter gjorda av opastöriserad mjölk mjuka ostar
  • , som camembert och brie
  • kylda färdiglagade livsmedel, som färdigförpackade smörgåsar, pâté och deli kött

Viktigt

.

Dessa livsmedel orsakar inte alltid listerios. Om du har ätit dem nyligen behöver du inte göra någonting om du inte får symtom på infektionen.

Du kan också fånga listeriosis från:

  • någon annan som har det — till exempel om du äter mat de har hanterat när de inte har tvättat händerna
  • nära kontakt med husdjur — särskilt får och kor som föder

Symtom på listerios

I de flesta människor , listerios har inga symtom eller orsakar endast lindriga symtom under några dagar, såsom:

  • en hög temperatur på 38C eller över
  • värk och smärta
  • frossa
  • illamående eller kräkningar
  • diarré

Om du har dessa symtom kan du vanligtvis ta hand om dig själv hemma.

Ta reda på hur du behandlar sjukdom och diarré själv

Viktigt: Få råd från 112 (eller sjukvårdsupplysningen 1177) nu om

  • du är gravid och tror att du har listerios
  • du har ett tillstånd som försvagar ditt immunförsvar (som diabetes) och tror att du har listerios
  • du får behandling som försvagar ditt immunförsvar (som kemoterapi) och tror att du har listerios
  • du tror att ditt barn kan ha listerios

Du kan behöva ett blodprov för att kontrollera infektionen och antibiotika för att behandla den.

112 (eller sjukvårdsupplysningen 1177) kommer att berätta vad du ska göra. De kan ordna ett telefonsamtal från en sjuksköterska eller läkare om du behöver en.

Gå till 112 (eller sjukvårdsupplysningen 1177) eller ring 112 (eller sjukvårdsupplysningen 1177).

Andra sätt att få hjälp

Få ett brådskande GP-möte

En allmänläkare kanske kan hjälpa dig.

Fråga din GP-övning för ett brådskande möte.

Om du är gravid kan du ringa din barnmorska för råd.

Omedelbar åtgärd krävs: Ring 112 eller gå till A & E om du får:

  • en svår huvudvärk och hård hals
  • obehag när du tittar på starkt ljus
  • passar (anfall)
  • plötslig förvirring
  • ett utslag som inte bleknar när ett glas rullas över det — utslaget kan vara fläckiga, som blåmärken eller små röda nålprickar

Dessa kan vara symtom på hjärnhinneinflammation orsakad av listerios, som måste behandlas på sjukhus omedelbart.

Hur man undviker listeriosis

Det finns några enkla saker du kan göra för att minska risken för att få listerios:

  • Tvätta händerna regelbundet med tvål och vatten
  • tvätta frukt och grönsaker innan du äter dem
  • lagra färdiga livsmedel som rekommenderas av

    • Tillverkaren
    • ser till att all varm mat är ångande varm hela vägen genom
    • Ät

      inte

      mat efter dess användningsdatum, även om det ser ut och luktar normalt

    Livsmedel för att undvika om du är gravid

    Om du är gravid bör du undvika att äta mat som har högsta risken för att orsaka listerios.

    Dessa inkluderar:

    • några okokta mjuka ostar — inklusive brie och camembert
    • alla typer av pâté — inklusive vegetabilisk pâté
    • opastöriserad mjölk eller mejeriprodukter
    • någon underkokt mat

    Ta reda på vilka livsmedel du ska undvika under graviditeten

    Viktigt

    Om du är gravid, bör du också undvika nära kontakt med husdjur som föder eller nyligen har fött barn.

    Uppdaterad: 13 oktober 2017
    Nästa recension kommer: 13 oktober 2020

    Skriv ett svar

    Your email address will not be published.

    Senaste av Blog

    Har du diabetes, övervikt eller fetma?

    Dialiv är appen för alla med diabetes. Få tillgång till alla verktyg du behöver. Chatta med läkare när du vill. Ta kontroll och få stöd när du behöver det.

    Dialiv är appen för alla med diabetes, övervikt eller fetma. Få tillgång till alla verktyg du behöver. Chatta med läkare när du vill. Ta kontrollen.

    Nu med Blodsockerkit!