Influensa och sjukdagar

Diabetes, influensa och sjuka dagar

Liksom alla, personer med diabetes får influensa och blir sjuka ibland, även när du försöker ditt bästa för att förhindra det. Så att vara förberedd och veta vad man ska göra när man blir sjuk är viktigt. Det finns flera saker du kan göra nu för att förbereda sig för sjuka dagar. Men tala också med din läkare och sjukvårdsteam om det bästa sättet att hantera sjuka dagar när de inträffar.

Influensa (influensa)

Det enda bästa sättet att skydda dig mot influensan är att få influensan skott varje år. Personer med diabetes—även gravida kvinnor—bör få en influensa skott. Se till att du får influensainjektionen , inte nässprayen typ av vaccin. Vaccinet är säkert och effektivt. Det har givits säkert till hundratals miljoner människor. Du kan inte få influensa från influensa skott.

Besök influensa och personer med diabetes för mer information.

En möjlig komplikation av influensa kan vara lunginflammation. Pneumokockvaccin (pneumoni) rekommenderas för personer med diabetes och bör ingå i din diabeteshanteringsplan.. Tala med din vårdgivare för mer information om att få båda vaccinerna.

Influensastymtom

Fråga din läkare hur du snabbt når honom eller henne via telefon om du tror att du har influensa.

• Influensasymtom kan inkludera följande:

• • Feber*
  • Rinnande eller täppt näsa
  • Kroppsvärk
  • Frossa Kräkningar
  • och diarré
  • Hosta
  • Halsont
  • Huvudvärk
  • Trötthet

* Det är också möjligt att ha influensa och några av de symtom som anges ovan, utan att ha feber.

Om du får influensa Diabetes kan göra det svårare för dig att hantera en infektion som influensa. Du kan bli mycket sjuk och kan till och med behöva gå till ett sjukhus.

Om du blir sjuk, kan receptbelagda influensavirus göra din sjukdom mildare och få dig att må bättre snabbare. Läkemedlet kan hjälpa till att hålla dig från att få allvarliga hälsoproblem som kan hända efter att ha fått influensa. Influensmedicin fungerar bäst när du startar inom 2 dagar efter att du blivit sjuk, så ring din läkare så fort du börjar få influensasymtomen.

Så, om du blir sjuk eller influensa, följ de sjukdagens riktlinjer som anges nedan. Ring din läkare/gå till akuten om din sjukdom är svår eller inte förbättras. (Se avsnittet: Ring din läkare eller gå till en akutmottagning om något av följande inträffar. )

Förbered dig nu innan du blir sjuk

För att förbereda dig för sjuka dagar, behåll mediciner och lätta att fixa mat i ditt hem eftersom
du kanske inte känner för att shoppa efter att du blivit sjuk och du vill inte sprida bakterier.

• Medicin att lagra i händelse av sjukdom

• • Mjölk av magnesia
  • Medicin för att kontrollera diarré
  • Antacida
  • En smärtstillande medel
  • En termometer
  • Suppositorier för kräkningar

• Mat att hålla på handen

• • Sportdrycker
  • Små juice behållare
  • Konserverad soppa
  • Regelbunden

  gelatin

  • Snabbkokta flingor
  • Crackers
  • Instant pudding
  • Osötad äppelmos

Om du inte kan äta mat behöver du ca 50 gram kolhydrater var 4: e timme. (Exempel — 1½ kopp osötad äppelsås eller 1½ kopp fruktjuice. )

När du blir sjuk

Om du blir sjuk och har diabetes kan ditt blodsocker vara svårt att hantera. Du kanske inte kan äta ordentligt, vilket kan påverka blodsockernivån. Din läkare kan be dig att testa ditt blodsocker oftare eftersom du är sjuk.

Håll bra skriftliga register över ditt blodsocker, läkemedel, temperatur och vikt. Du kan behöva testa urinen för ketoner om ditt blodsocker går mycket högt.

Riktlinjer för patienter med diabetes

Om du blir sjuk och har diabetes, följ dessa ytterligare steg även om ditt blodsocker ligger inom målnivån:

• Fortsätt ta dina diabetespiller eller insulin som vanligt.
• Testa blodsockret var fjärde timme och håll koll på resultaten.
• Drick extra (kalorifria) vätskor* och försök att äta som du normalt skulle.
• Väg dig varje dag. Att gå ner i vikt utan att försöka är ett tecken på högt blodsocker.
• Kontrollera temperaturen varje morgon och kväll. En feber kan vara ett tecken på infektion.

* Drick mycket vätska — 4 till 6 gram varje halvtimme — för att förhindra uttorkning. Du kan också behöva dricka
drycker med socker om du inte kan få 50 gram kolhydrater med andra matval. Hantera delar
av dessa söta drycker för att hålla ditt blodsocker från att bli för högt.

Rådfråga din läkare eller gå till akuten om något av följande inträffar:

• Du har måttliga till höga ketonnivåer i urinen.
• Du kan inte hålla ner några vätskor i mer än 4 timmar.
• Du förlorar 5 pounds eller mer under sjukdomen.
• Ditt blodsocker är lägre än 60 mg/dl eller förblir över 250
  mg/dl vid 2 kontroller.
• Du känner dig för sjuk för att äta normalt och kan inte hålla ner mat
  i mer än 24 timmar.
• Du har kräkningar och/eller svår diarré i mer än 6 timmar.
• Din temperatur är över 101 grader F i 24 timmar.
• Du har svårt att andas.
• Du känner dig sömnig eller kan inte tänka klart. Om du inte kan tänka klart eller känner dig för sömnig, be någon
  annan ringa din läkare eller ta dig till akuten. Learn Mer

• Diabetes och Influensa: Flyers, Affischer och broschyrer pdf-ikon [PDF — 165 KB]

• Diabetes och influensa: Videor, ljud och PSAs pdf-ikon [PDF — 184 KB]

• Influensa och människor med diabetes

• Personer med hög risk att utveckla allvarliga influensarelaterade komplikationer

• Pneumokockvaccinering

• influensa (influensa)