Den ”manliga klimakteriet”

3 min läsning

Den ”manliga klimakteriet” Vissa

män utvecklar depression, förlust av sexlust, erektil dysfunktion och andra fysiska och känslomässiga symtom när de når sina sena 40-talet till tidigt 50-tal.

Andra symtom vanliga hos män i denna ålder är:

    • humörsvängningar och irritabilitet
    • förlust av muskelmassa och minskad förmåga att utöva
    • fett omfördelning, såsom att utveckla en stor mage eller ”man bröst” (gynekomasti)
    • en allmän brist på entusiasm eller energi
    • sömnsvårigheter (sömnlöshet) eller ökad trötthet

    • dålig koncentration och korttidsminne

    Dessa symtom kan störa vardagen och lyckan, så det är viktigt att hitta den bakomliggande orsaken och räkna ut vad som kan göras för att lösa det.

    Finns det något sådant som ett ”manligt menopaus”?

    Den ”manliga klimakteriet” (ibland kallad andropause) är en ohjälplig term som ibland används i media.

    Denna etikett är vilseledande eftersom det tyder på att symptomen är resultatet av en plötslig nedgång i testosteron i medelåldern, liknar vad som händer i den kvinnliga klimakteriet. Det är inte sant.

    Även testosteronnivåerna faller som män ålder, är nedgången stadig på mindre än 2% per år från omkring 30 års ålder till 40, och detta är osannolikt att orsaka några problem i sig.

    En testosteronbrist som utvecklas senare i livet, även känd som sen debuterande hypogonadism, kan ibland vara ansvarig för dessa symtom, men i många fall är symtomen ingenting att göra med hormoner.

    Personliga frågor eller livsstilsfrågor

    Livsstilsfaktorer eller psykiska problem är ofta ansvariga för många av dessa symtom.

    Till exempel, erektil dysfunktion, förlust av libido och humörsvängningar kan vara resultatet av antingen:

    • stress
    • depression
    • ångest

    Det finns också fysiska orsaker till erektil dysfunktion, såsom förändringar i blodkärlen, som kan hända tillsammans med någon psykologisk orsak.

    Ta reda på mer om orsakerna till erektil dysfunktion

    Psykologiska problem orsakas vanligtvis av arbets- eller relationsproblem, skilsmässa, penningproblem eller oro för åldrande föräldrar.

    En ”medelålderskris” kan också vara ansvarig. Detta kan hända när män tror att de har nått livets halvvägs skede.

    Anxies över vad de hittills har åstadkommit, antingen i sitt arbete eller i sitt privatliv, kan leda till en period av depression.

    Läs mer om den manliga medelålderskrisen

    Andra möjliga orsaker till ”manliga klimakteriet” inkluderar:

    • brist på sömn
    • en dålig kost
    • brist på motion
    • dricka för mycket alkohol
    • rökning
    • låg självkänsla

    sent debut hypogonadism

    I vissa fall där livsstil eller psykiska problem inte verkar vara ansvarig, kan symtomen på ”manliga klimakteriet” vara resultatet av hypogonadism, där testiklarna producerar få eller inga hormoner.

    Hypogonadism är ibland närvarande från födseln, vilket kan orsaka symtom som försenad puberteten och små testiklar.

    Hypogonadism kan också ibland utvecklas senare i livet, särskilt hos män som är överviktiga eller har typ 2-diabetes.

    Detta kallas sen debut hypogonadism och kan orsaka symptom på ”manliga klimakteriet”.

    Men detta är ett ovanligt och specifikt medicinskt tillstånd som inte är en normal del av åldrandet.

    En diagnos av sen debut hypogonadism kan vanligtvis göras baserat på dina symtom och resultaten av blodprover som används för att mäta dina testosteronnivåer.

    Vad gör

    du Om du upplever något av dessa symtom, se din läkare. De kommer att fråga om ditt arbete och privatliv för att se om dina symtom kan orsakas av psykiska problem, såsom stress eller ångest.

    Om stress eller ångest påverkar dig kan du dra nytta av medicinering eller en pratbehandling, såsom kognitiv beteendeterapi (KBT).

    Motion och avkoppling kan också hjälpa till.

    Läs om:

    • stresshantering
    • som

    • behandlar ångest
    • hjälp för lågt humör och depression
    • träning för depression och motion för att lindra stress

    Behöver jag hormonersättningsterapi (HRT)?

    Din allmänläkare kan också beställa ett blodprov för att mäta dina testosteronnivåer.

    Om resultaten tyder på att du har en testosteronbrist kan du hänvisas till en endokrinolog, en specialist på hormonproblem.

    Om specialisten bekräftar denna diagnos kan du erbjudas testosteronersättning för att korrigera hormonbristen, vilket bör lindra dina symtom.

    Denna behandling kan vara antingen:

    • tabletter
    • plåster
    • geler
    • implantat
    • injektioner

    Sidan senast granskade: 19 februari 2019
    Nästa uppdatering: 19 februari 2022

  • Skriv ett svar

    Your email address will not be published.

    Senaste av Blog

    Har du diabetes, övervikt eller fetma?

    Dialiv är appen för alla med diabetes. Få tillgång till alla verktyg du behöver. Chatta med läkare när du vill. Ta kontroll och få stöd när du behöver det.

    Dialiv är appen för alla med diabetes, övervikt eller fetma. Få tillgång till alla verktyg du behöver. Chatta med läkare när du vill. Ta kontrollen.

    Nu med Blodsockerkit!