Dr Malin SvenssonDefiniera vuxen övervikt och fetma
Vikt som är högre än vad som anses vara en hälsosam vikt för en given höjd beskrivs som övervikt eller fetma. Body Massindex, eller BMI, används som ett screeningverktyg för övervikt eller fetma.
Adult Body Massindex (BMI)
Body Massindex (BMI) är en persons vikt i kilo dividerat med kvadraten höjd i meter. En hög BMI kan vara en indikator på hög kroppsfett.
För att beräkna BMI, se Vuxen BMI Calculator eller bestämma BMI genom att hitta din längd och vikt i denna BMI Index Diagram.
- Om din BMI är mindre än 18,5 faller den inom underviktsområdet.
- Om din BMI är 18,5 till <25 faller den inom det normala.
- Om din BMI är 25,0 till <30, faller den inom det överviktiga intervallet.
- Om ditt BMI är 30,0 eller högre faller det inom det feta intervallet.
Fetma är ofta indelad i kategorier:
- Klass1: BMI på 30 till < 35
- klass 2: BMI på 35 till < 40
- klass 3: BMI på 40 eller högre. Klass3 fetma kategoriseras ibland som ”extrem” eller ”svår” fetma.
Obs! På individuell nivå kan BMI användas som ett screeningverktyg men är inte diagnostisk för kroppsfett eller individens hälsa. En utbildad vårdgivare bör göra lämpliga hälsobedömningar för att utvärdera en individs hälsotillstånd och risker. Om du har frågor om ditt BMI, prata med din vårdgivare.
Se följande tabell för ett exempel.
| Höjdviktsområde | BMI | anses | |
|---|---|---|---|
| 5′ 9″ | 124 lbs eller mindre | under 18,5 | Undervikt |
| 125 lbs till 168 lbs | 18,5 till 24,9 | Hälsosam vikt | |
| 169 lbs till 202 lbs | 25,0 till 29,9 | Övervikt | |
| 203 lbs eller mer | 30 eller högre | Oese | |
| 271 lbs eller mer | 40 eller högre | Klass3 Oese |
BMI mäter inte kroppsfett direkt, men forskning har visat att BMI är måttligt korrelerad med mer direkta åtgärder av Kroppsfett erhållet genom mätningar av skinfold tjocklek, bioelektrisk impedans, undervattensvägning, DXA (DXA) och andra metoder 1,2,3. Dessutom verkar BMI vara starkt korrelerad med olika negativa hälsoresultat som överensstämmer med dessa mer direkta mått på kroppsfett 4,5,6,7,8,9.
För mer information om BMI, besök Body Massindex.
Definitioner för barn och tonåringar
- Besök barnet och Teen BMI Calculator eller grunderna om barnfetma.
Referenser
Garrow, J.S. & Webster, J., 1985. Quetelet index (W/H2) som ett mått på fetthet. Int. J. Obes., 9 (2), s. 147—153.
Freedman, D.S., Horlick, M. & Berenson, G.S., 2013. En jämförelse mellan slakt skinfold-tjocklek ekvationer och BMI för att förutsäga kroppsfett och kardiovaskulär sjukdom riskfaktornivåer hos barn. – Jag. J. Clin. Nutr. , 98 (6), s. 1417—24 .
Wohlfahrt-Veje, C. m.fl., 2014. Kroppsfett under hela barndomen i 2647 friska danska barn: överenskommelse om BMI, midjemått, skinfolds med dubbla röntgenabsorptiometri. Eur. J. Clin. Nutr. , 68 (6), s. 664—70 .
Steinberger, J. et al., 2005. Jämförelse av mätning av kroppsfett med BMI och skinfolds vs Dual Energy Röntgenabsorptiometri och deras relation till kardiovaskulära riskfaktorer hos ungdomar. Int. J. Obes. , 29 (11), s. 1346—1352 .
Sun, Q. et al., 2010. Jämförelse av dual-energy röntgenabsorptiometriska och antropometriska mått av adipositet i förhållande till adiposity-relaterade biologiska faktorer. – Jag. J. Epidemiol. , 172 (12), s. 1442—1454 .
Lawlor, D.A. et al., 2010. Föreningen mellan allmän och central adiposity i barndomen, och förändring i dessa, med kardiovaskulära riskfaktorer i tonåren: prospektiv kohortstudie. BMJ, 341, s.c6224.
Flegal, K.M. & Graubard, B.I., 2009. Uppskattningar av överskott av dödsfall i samband med kroppsmassindex och andra antropometriska variabler. – Jag. J. Clin. Nutr. , 89 (4), s. 1213—1219 .
Freedman, D.S. et al., 2009. Förhållande av kroppsmassindex och skinfold tjocklekar till riskfaktorer för hjärt-kärlsjukdom hos barn: Bogalusa Heart Study. – Jag. J. Clin. Nutr. , 90 (1), s. 210—216 .
Willett, K. m.fl., 2006. Jämförelse av bioelektrisk impedans och BMI vid förutsägelse av fetmarelaterade medicinska tillstånd. Obes. (Silver Spring), 14 (3), pp.480—490.
