Återställa från Stroke

sidor

Rehabilitering efter en stroke börjar på sjukhuset, ofta inom en dag eller två efter stroke. Rehab hjälper till att underlätta övergången från sjukhus till hem och kan hjälpa till att förhindra en annan stroke.

Återhämtningstiden efter en stroke är annorlunda för alla — det kan ta veckor, månader eller till och med år. Vissa människor återhämtar sig helt, men andra har långsiktiga eller livslånga funktionshinder.

Vad du ska förvänta dig efter en stroke

Om du har haft stroke kan du göra stora framsteg för att återfå ditt oberoende. Men vissa problem kan fortsätta:

• Förlamning (oförmåga att flytta vissa delar av kroppen), svaghet eller båda på ena sidan av kroppen.
• Problem med tänkande, medvetenhet, uppmärksamhet, lärande, omdöme och minne.
• Problem att förstå eller bilda tal.
• Problem med att kontrollera eller uttrycka känslor.
• Nummenhet eller konstiga känslor.
• Smärta i händer och fötter som förvärras med rörelse och temperaturförändringar.
• Problem med att tugga och svälja.
• Problem med urinblåsan och tarmkontrollen.
• Depression.

Strokerehabilitering

Rehab kan innefatta arbete med tal, fysiska och arbetsterapeuter.

• Talterapi hjälper människor som har problem med att producera eller förstå tal.
• Fysioterapi använder övningar för att hjälpa dig att lära dig rörelse- och koordinationsförmåga du kan ha förlorat på grund av stroke.
• Arbetsterapi fokuserar på att förbättra dagliga aktiviteter, såsom att äta, dricka, klä sig, bada, läsa och skriva.

Terapi och medicin kan hjälpa till med depression eller andra psykiska hälsotillstånd efter stroke. Att gå med i en patientstödgrupp kan hjälpa dig att anpassa dig till livet efter en stroke. Prata med ditt vårdteam om lokala stödgrupper, eller kolla med ett område vårdcentral.

Stöd från familj och vänner kan också hjälpa till att lindra rädsla och ångest efter stroke. Låt dina nära och kära veta hur du känner och vad de kan göra för att hjälpa dig.

Förhindra en annan stroke

Om du har haft stroke, är du i hög risk för en annan stroke:

• En av fyra slag varje år är återkommande. ¹
• Risken för stroke inom 90 dagar efter en TIA kan vara så hög som 17%, med störst risk under den första veckan. ²

Därför är det viktigt att behandla orsakerna till stroke, inklusive hjärtsjukdomar, högt blodtryck, förmaksflimmer (snabb, oregelbunden hjärtslag), högt kolesterol och diabetes. Din läkare kan ordinera medicin eller be dig att ändra din kost, motion eller använda andra hälsosamma livsstilsvanor. Kirurgi kan också vara till hjälp i vissa fall.

Mer information

Lär dig om CDC-program som adresserar stroke.

Från CDC:

• Stroke
• vet fakta om Stroke pdf-ikonen [PDF – 640 KB]
• Känn tecken och symtom på stroke

från andra organisationer:

• Vad du behöver veta om stroke extern ikon

— National Institute of Neurologiska störningar och

• stroke vet Stroke: Känna tecken. Agera i tid.

extern ikon— Nationella Institutes of Health

• Sinne dina riskerextern ikon— Nationella Institutes of Health
• Strokeextern ikon— Medline Plus
• Brain Health Resource Pageextern ikon— American Heart Association/American Stroke Association
• Internet Stroke Centerextern ikon
• Life After Strokeextern ikon—American Heart Association/American Stroke Association

Referenser

1. Mozzafarian D, Benjamin EJ, Go AS, et al. på uppdrag av American Heart Association Statistics Committee och Stroke Statistics Underkommitté. Hjärtsjukdom och strokestatistik — 2016 uppdatering: en rapport från American Heart Association. Cirkulation. 2016; 133:e38-e360.
2. Lambert M. Practice Riktlinjer: AHA/ASA riktlinjer för förebyggande av återkommande stroke. Am Fam Läkare 2011; 83 (8) :993—1001.